FORMATION Cap TFA

Connaitre les fondamentaux de la QVT | CapTFA 

Toutes entreprises

Thème de la formation :

Encadrant et Collaborateur

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OBJECTIFS DE LA FORMATION

Cette formation permet à chaque participant de :

  • Définir ce qu’est le stress et son mécanisme de développement
  • Savoir détecter les manifestations comme des avertisseurs à anticiper
  • Connaitre l’impact de la pensée et notamment de la pensée imaginative
  • Savoir mesurer l’enjeu d’agir afin de contenir le sentiment d’impuissance propre à l’effet submergeant du stress
  • Identifier les leviers qui amenuisent les impacts
  • Connaître le MBTI et les typologies
  • Identifier les niveaux 1 et 2 de stress
  • Apprendre collectivement des techniques de relaxation (prise de recul) applicables en situation professionnelle
           Le MBTI est un indicateur de personnalité.

INFORMATIONS

Durée :

2 jours / 14 heures

Lieu :

Sur site

Formateur :

Expérimenté Cap TFA Sophrologue 

Certifié MBTI

Groupe :

De 3 à 6 personnes

Tarif :

Nous demander

+

LES POINTS FORTS DE LA FORMATION

1

Connaitre les contours du stress

2

Acquérir des outils pour y faire face

3

Pratiquer des techniques efficaces

Déroulement de la formation

Référencement DATADOCK

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Demande du programme et du tarif de la formation 

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Nos coordonnées 

Cap TFA
Lieu-dit « La Laudière »
37240 Bossée

02 47 59 09 76

contact@captfa.fr

Lundi–Vendredi: 9H – 18H

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